Ursprünglich ist Strammer Max ein einfaches Gericht aus Mischbrot, Schinken und Spiegelei. Wir haben das Rezept für Sie "abgespeckt": Statt Schweineschinken. 1 Zubereitung: 20 min ; Kalorien: kcal ; Nährwerte. Das Spiegelei im Strammen Max bietet nicht nur eine gute Portion des zellschützenden Vitamin A, sondern. 2 Wie viele Kalorien hat ein Strammer Max? Das hängt von der Buttermenge, der Käsesorte sowie dem Schinken ab und kann variieren. Durchschnittlich haben g. 3 Kalorien (kcal) ; Eiweiß20,73 g ; Kohlenhydrate29 g ; Fett16,70 g. 4 Max-Planck-Diät 9 Kilo in 2 Wochen verlieren dank extremer Low Carb Ernährung? Die Max-Planck-Diät lässt eine wissenschaftlich fundierte Abnehmmethode vermuten – was wirklich hinter dieser Diät steckt und wie effektiv sie ist, erfahren Sie hier. 5 Strammer Max is a filling meal that is quick to prepare and always a crowd-pleaser. This open-faced sandwich is traditionally made with fresh German bread, thinly sliced cured ham, and a fried egg. Great for any meal throughout the day! 5 from 2 votes. Print Pin Save. 6 Strammer Max. Serving Size: 1 Gramm. Cal. 11% g Carbs. 67% 56g Fat. 22% 41g Protein. Track macros, calories, and more with MyFitnessPal. Join for free! Daily. 7 Nährwerte. Das Spiegelei im Strammen Max bietet nicht nur eine gute Portion des zellschützenden Vitamin A, sondern punktet auch als hochwertige Eiweißquelle, die Proteine kann der Körper zu Prozent verwerten. Der Schinken liefert ebenfalls Proteine und blutbildendes Eisen. Kalorien. 8 Strammer Max is a very easy to make hot, open-faced sandwich hailing from Germany. Sliced hearty bread is lightly toasted and buttered, then topped with cured ham (such as prosciutto) and finished with a fried egg. With a handful of basic ingredients, you can create this classic satisfying sandwich in hardly any time at all. Strammer Max. 9 Schinken, Ei und Brot: Strammer Max ist ein klassisches Junggesellen-Essen und schmeckt morgens, mittags, abends - übrigens nicht nur Junggesellen! Dieses Rezept ist Kalorienarm, Low Carb. essen strammer max 10 Kalorien: kcal ; Kohlenhydrate: ;: 20 ;: 25g. 11 strammer max alternative 12