auf eine vorgewärmte Platte legen. Das alte Öl weg schütten und neues Olivenöl in die Pfanne geben, die Petersilie-Knoblauch Mischung zugeben und leicht angehen lassen. Mit dem Zitronensaft ablöschen und über die. 1 Die Sardinen nun außen und innen mehlieren und im erhitzten Öl ca. 3 Min je Seite beliebig bis goldbraun ausbraten. Dabei die Pfanne mehrmals. 2 Gebratene Sardinen schnell und einfach zubereitet. Ein kuules Fischrezept, das jedem Fischliebhaber schmeckt. Jetzt Rezept herunterladen, Video schauen und. 3 Bratensatz mit Essig, Marinade, Zwiebeln und Wein aufgießen, aufkochen lassen und über die Sardinen gießen. Im Kühlschrank einige Stunden marinieren mit Zitrone. 4 Sardinenfilets auf der Haut gebraten mit Zucchinijulienne, glasierten Möhren und Tomaten. 30 Min. normal. bei den angegebenen Mengen ist dies eine Vorspeise oder ein Zwischengericht. 5 Sardinen auf eine vorgewärmte Platte legen. Das alte Öl weg schütten und neues Olivenöl in die Pfanne geben, die Petersilie-Knoblauch Mischung zugeben und leicht angehen lassen. Mit dem Zitronensaft ablöschen und über die gebratenen Sardinen geben. 6 Mehl und etwas Salz mischen. Sardinen darin wälzen. Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die Zitronenscheiben kurz darin anbraten. Herausheben und auf eine Platte geben. Sardinen portionsweise unter Wenden fünf Minuten im heißen Öl goldbraun braten. 7 Das Olivenlöl in einer passenden Pfanne mittelmäßig erhitzen (max. °C). Darin die beiden Knobihälften auf den Schnittseiten anbraten und wieder entnehmen. Die Sardinen nun außen und innen mehlieren und im erhitzten Öl ca. 3 Min je Seite beliebig bis goldbraun ausbraten. 8 Sardinen vorsichtig schuppen, ausnehmen, Kopf entfernen, abbrausen, trockentupfen und mit dem Saft einer halben heiß abgebrausten Bio-Zitrone beträufeln. Die 2. Zitronenhälfte in Scheiben schneiden. Knoblauch und Schalotte schälen und sehr fein schneiden. 9 Gebratene Sardinen Gebraten - Wir haben beliebte Gebratene Sardinen Gebraten Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - köstlich & genial. Jetzt ausprobieren mit ♥ ♥. sardinen gebraten ausnehmen 10 2. Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden. · 3. Marinade über die Sardinen. 11