Hier gibt's die Antwort! Machen wir's kurz. 1 › Style › Body & Care. 2 Können sich Tattoos beim Krafttraining und Muskelaufbau verändern? Welche Faktoren spielen eine Rolle? Finde es heraus! 3 Ich möchte mir an meinen Oberarm in der Innenfläche ein Tattoo stechen lassen, außerdem will ich auch bald mal abnehmen an meinen Armen und Muskeln aufbauen. 4 Und wie verändert sich die Tätowierung, wenn ich Muskeln abbaue? Klar, wenn man schnell viel abnimmt leidet die Haut. Aber keine Sorge, Ihr Tattoo schrumpelt nicht komplett zusammen, wenn Sie es sich in einer guten Phase haben stechen lassen und das Training irgendwann an den Nagel hängen. 5 Je nachdem, wie groß das Tattoo wird, dauert das Stechen erstens eine Weile und kann anstrengend werden, zweitens kann ein ausgeruhter und energiegeladener Körper besser heilen. Achte aus demselben Grund auch darauf, vorher genug zu essen. 6 Ein Tattoo bleibt für immer – und genau deshalb ist die Entscheidung für das richtige Motiv so wichtig. Es zu entfernen, ist nicht nur kostspielig, sondern auch mit enormen Schmerzen verbunden – mehr als beim Stechen. Setze dich deshalb lieber lang und gründlich mit der Wahl des Tattoo-Motives auseinander. 7 Nach dem Stechen deines Motivs ist es besonders wichtig, die Stelle ausreichend und richtig zu pflegen. Schließlich handelt es sich dabei um eine Verletzung der Haut, die erst einmal verheilen muss. Die Wunde also regelmäßig mit Salbe eincremen, entstehenden Schorf nicht abkratzen und auch auf zu langes Baden oder Duschen verzichten. 8 Ein Tattoo auf den Rippen kann sehr dynamisch aussehen, das Stechen ist aber unangenehm, da die Haut hier dünn und nah am Knochen liegt, weshalb die Linien schnell verwischen können. Je näher man dem Rücken kommt, umso straffer wird jedoch die Haut und das Tattoo ist pflegeleichter. 9 Es wird empfohlen, Sport nach dem Tattoo für eine bis zwei Wochen zu vermeiden. Warum das so lange nötig ist, ist eigentlich logisch: Die Haut wurde durch die vielen, kleinen Stiche mit der Tattoonadel leicht verletzt und muss nun erst mal in Ruhe abheilen. Auf dem Tattoo bilden sich feine Krusten, die ein Zeichen der Heilung sind und die auf. tattoo muskeln biomechanik 10